Kde jako vegan získat omega 3 mastné kyseliny?
V 21. století už naštěstí víme, že ne všechny tuky tělu škodí. Organismus ke své funkčnosti tuky naopak potřebuje, ale jenom ty „zdravé“. Patří k nim například omega mastné kyseliny,…
Štítek: minerály
Ostropestřec plus artyčok – byliny, které si vaše játra zamilují
Játra patří mezi nejdůležitější orgány lidského těla. Jsou důležitou součástí našeho metabolického aparátu. Dáváme jim však zabrat. Do těla se nám dostává celá řada chemických látek z potravy i z…
Imunita jako ze železa? Vsaďte na správný jídelníček, dostatek pohybu a vhodné doplňky stravy!
Imunita je naším andělem strážným. Andělem, který nikdy nespí. Chrání nás 24 hodin denně, 7 dní v týdnu a 365 dní v roce. Za jedné podmínky- je-li patřičně silná. Oslabená…