V místnostech vám chybí nějaké doplňky, které by prostor příjemně zútulnily? Zatímco prázdnou zeď ozdobí obrazy, na stole se budou vyjímat květiny. Pokud však nemáte čas neustále obměňovat živé květiny, nevadí, protože i sušená varianta vypadá elegantně. Stačí vybrat tu správnou květinu, která do vašeho interiéru zapadne. Určitě slyšíte ze všech stran, jak sušené květiny…
Imunita je naším andělem strážným. Andělem, který nikdy nespí. Chrání nás 24 hodin denně, 7 dní v týdnu a 365 dní v roce. Za jedné podmínky- je-li patřičně silná. Oslabená imunita toho naopak moc nezmůže. Co udělat pro to, abychom měli imunitu jako ze železa? Není toho až tak moc. K čemu potřebujeme silný imunitní…
Pravděpodobně už jste si někdy dávali kabát do čistírny. Díky moderním technologiím a postupům ho tam zvládnou vyčistit daleko lépe než vy doma. Kromě čistíren však existují i prádelny, které si daleko lépe než vy poradí se špinavým prádlem. Právě ty se zpravidla starají o praní nemocničního prádla, hotelových povlečení, ručníků atd. Jednou z nejpovolanějších…
V dnešní době jsou ti, kdo nevyužívají internet, spíše výjimkou. Avšak přestože většina z nás komunikuje s rodinou, přáteli i spolupracovníky pomocí emailu a sociálních sítí, případně telefonicky nebo prostřednictvím SMS zpráv, klasickým dopisům a dalším poštovním zásilkám rozhodně neodzvonilo. Přání a dárečky zaslané poštou potěší výrazně více než email nebo elektronická pohlednice Chceme-li někomu…
Zařizujete si novou ložnici a rádi byste si přečetli nějaké tipy, jak na to? Výborně, tak to jste na správném místě. Zařizování interiéru není snadný úkol, a tak má mnohdy každá rada cenu zlata. Mějte jasnou vizi Ještě než se pustíte do shánění nábytku, musíte si být naprosto jistí tím, co přesně hledáte. Ujasněte si…
Prodejci rychlého občerstvení, zejména ti velcí a nadnárodní, jsou příliš na očích, než aby mohli ignorovat kritiku za to, jakou za sebou zanechávají „uhlíkovou stopu“. A tak otočili a z nuceného přechodu na ekologické či bio nádobí udělali svůj marketingový tah. Pusťte se do toho i vy. Ať již máte malé občerstvení, pořádáte nějakou akci s pohoštěním,…
Zdravý člověk by každý den podle doporučení lékařů měl svému tělu dodat okolo tří litrů vody. Proč zrovna toto množství? Protože zhruba dva a půl litru denně z těla vyloučí! To samozřejmě neznamená, že celé toto množství tekutin musíme vypít. Necelý litr vody tělu dodáváme prostřednictvím stravy a třetinu si vytvoří metabolickou činností. Vypít bychom…
Jízda na kolečkových bruslích stále nabírá na popularitě. A není divu, vždyť nám přináší tolik dobrého. Pozitivně ovlivňuje zdraví, kondici, spálíte při ní velké množství kalorií a má i společenský přesah. Trénujete fyzičku Kolečkové brusle vyžadují skutečnou práci, bez toho, abyste zabrali, se nerozjedete. Jde tak o skvělou alternativu k běhání nebo jízdě na kole. Jedete…
Sex je náš, dělá dobře mně i tobě, zní text jedné známé české písničky. Lucie má zcela jistě pravdu. Sex nám skutečně dělá dobře. Ale víte, co se říká? Že i mistr má co vylepšovat. A na sexu se toho dá vylepšovat opravdu hodně. Pracovat můžete na intenzitě prožitku, jež jej provází, stejně jako technikách,…
Dnešní doba je hektická. Přináší stres a napětí. Naše strnulé tělo pokroucené sezením u počítače bolí. Jsme tím pádem více unavení, nechce se nám nic dělat. Tloustneme a naše psychika také není v nejlepší kondici. Uvolnění můžete najít ve spa, přímo v centru metropole. Dokonalé masáže na Praze 8 Relax hledáme většinou na dovolené, ovšem…
Jak na pronájem bytů v Plzni, pokud jste studentem některé z plzeňských vysokých škol? Chcete se osamostatnit od rodičů a mít klid na studium? Jste ve městě noví a nevíte, po jakém bydlení se poohlédnout? Sepsali jsme pro vás několik užitečných tipů, abychom vám usnadnili hledání. Plzeň je univerzitní město. Zažijete tu jarní slavnosti Majáles, nebo…
Jak založit s.r.o.? Přemýšlíte, zda by mohla být tato forma podnikání pro vás ideální a chcete vědět, co takový krok obnáší? Myslíte, že zvládnete celou věc případně zrealizovat sami? A víte, jaké rozdíly vás čekají v porovnání s tím, pokud byste fungovali jako osoba samostatně výdělečně činná (OSVČ)? Jestliže se právě chystáte vstoupit na podnikatelské kolbiště,…
Problém, který se týká hrstky lidí? Bohužel ne. Citlivou pokožkou trpí každý pátý člověk, a podle některých studií dokonce ještě mnohem více – údajně až 60 % žen a 40 % mužů. K typickým projevům patří mravenčení, svědění, zčervenání či pálení kůže, nezřídkakdy se objevují fleky a vyrážky, a to na celém těle včetně pokožky…
Uvažujete nad pořízením tohoto přítulného domácího mazlíčka? Měli byste se zaměřit na takové plemeno, které se vám bude líbit nejen vzhledově, nýbrž též svou povahou. Pořízení kočky je zásadním rozhodnutím na několik let, proto je třeba volit pečlivě. Majestátní mazlík Tím není nikdo jiný než kočka Ragdoll. Jedná se o velice kontaktní plemeno, které vyhledává blízkost…
Na víkend se s rodinou chystáme na hory. Užít si posledního sněhu, přijít na jiné myšlenky, dobít baterky a nadýchat se svěžího horského vzduchu, kterého se nám přes rok nedostává. Od včerejška ale mám vůz v servisu. Zlobí mu převodovka a nechceme riskovat, že se ocitneme někde v horách bez pomoci. Uvažuji proto o vypůjčení…
Milujete fitness? Je sport vaší životní vášní? Nebo tyto charakteristiky sedí na vašeho partnera? Dopřejte sobě či jemu novinku. Unikátní sužbu, o které moc lidí zatím neví. Vy můžete být první, kdo tento trend představí svému okolí. Činky, které ponesou váš otisk Sport dnes hraje prim ve sféře životního stylu. Lidé aktivně žijí proto, že…
Vybrat školní batoh není jen tak. Nechat výběr na dětech? Jen si to představte. Jednu chvíli milují nade vše pohádkovou postavičku a chtějí ji mít na všem, co berou za své. Takže jim pořídíte školní batoh, ze kterého nadšení. Za nějakou dobu pak šílí z toho, že ten batoh musí nosit. Děti rostou a mění…
Základem zdravého růstu každého dítěte je výživná strava a také dostatek pohybu. Jedině tehdy, když na tyto aspekty budete u vašich dětí brát zřetel, nestanou se z nich nezdraví tlouštíci. Jak ale zajistit vašim malým ratolestem pohyb, když nemáte čas s nimi neustále chodit někam na sportoviště? Řešením je postavit dětské hřiště přímo na vaší…
Trápíte se nadbytečnými kily, povadlou kůží, otoky nebo třeba vráskami? Myslíte, že nic kromě plastické chirurgie vám už nepomůže? Pak zpozorněte. Estetická medicína umí zázraky pomocí neinvazivních zákroků. Vyhnete se celkové anestezii i pooperačním komplikacím. Nezaměňujte estetickou medicínu s plastickou chirurgií Ačkoliv plastická chirurgie stejně jako estetická medicína pomáhá odstraňovat nedostatky těla dané věkem, životním…
Vegetariánství, veganství, paleodieta, ketodieta, raw strava… To je jen malý výběr těch nejpopulárnějších směrů zdravého stravování. Mají skutečně smysl? Raw, paleo, keto, vegan… Jakou cestu zvolit? Říkáte si, kdo se ve všech trendech zdravé výživy má vůbec vyznat? S tím nelze než souhlasit. V poslední době se objevila spousta různých směrů. Zatímco některé mají určitě…
Právě prožíváme nejtmavější období roku. Sluníčko vychází krátce před osmou hodinou ranní a zapadá okolo čtvrté hodiny odpolední. A pomálu je i slunečních paprsků jako takových. Na jejich nedostatek přitom nereaguje jen naše psychika, jež v tomto období mnohdy dosahuje bodu mrazu, ale i naše oči. Z toho důvodu je na místě poskytnout jim patřičnou…
Pracujete ve zdravotnictví? Pak jste nuceni svou službu trávit ve speciálním zdravotnickém oděvu. Ten přitom zdaleka nemusí být tak fádní jako ty, na které je většina pacientů zvyklá. Naopak může zářit barvami a motivy třeba z Disney pohádek. Takhle oblečené sestřičky se pak nebude bát ani ten největší strašpytel. Kdo říká, že zdravotnická uniforma musí…
Dopravní nehoda je poměrně traumatizující situace. V mnohých případech jsou fyzické a psychické následky dlouhotrvající, v tom horším scénáři přetrvávají po celý život. Pokud tedy při dopravní nehodě, kterou jste nezavinili vy sami, utrpíte menší či větší zranění, respektive psychickou újmu, požadujte po viníkovi peněžité odškodnění. Bohužel, v dnešním uspěchaném světě jsou řidiči na silnicích…
